Названы опасные последствия сидячего образа жизни

НАУКА И ТЕХНОЛОГИИ

Названы опасные последствия сидячего образа жизни

15:33 05/03/2021

Названы опасные последствия сидячего образа жизни

Люди, которые большую часть дня проводят в сидячем положении, рискуют обзавестись серьезными заболеваниями, заявили медики. Малоподвижный образ жизни может быть даже более опасен, чем курение и злоупотребление алкоголем, сообщает «Вечерняя Москва».

Так, при длительном сидении в организме возрастает содержание сахара – повышается риск диабета. Кроме того, растет холестерин.

Люди, которые сидят свыше четырех часов в день, в два раза больше подвержены гипертонии, заболеваниям сердца и сосудов. Сидение по шесть часов в сутки на 36% повышает вероятность развития рака прямой кишки.

Здоровая подвижность поможет избежать ожирения сердца, а также заболеваний почек (у женщин риск снижается на 30%, у мужчин – на 15%). Ранее британские ученые создали восковую куклу, демонстрирующую последствия многолетней работы в офисе. Женщина по имени Эмма, которая в течение 20 лет вела малоподвижный образ жизни, страдала от ожирения, искривления позвоночника и отечности в ногах.

Источник: vm.ru.

Названы опасные последствия сидячего образа жизни
Названы опасные последствия сидячего образа жизниНазваны опасные последствия сидячего образа жизниНазваны опасные последствия сидячего образа жизниНазваны опасные последствия сидячего образа жизни

Источник

Похожие статьи

НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены (обязательно)